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スプラウトという言葉を知りましょう♪

みなさん、スプラウトという野菜をご存知でしょうか?

今、注目されていて、人気が高まっているようです。

スプラウト」とは、植物の新芽のこと。見た目の姿はかいわれ大根とそっくりで、ひょろひょろっとしたものを束ねたパックがスーパーなどで売られています。

人気のヒミツは、成熟した野菜よりはるかに多くのビタミンやミネラルなどの栄養分を含み、体にいい成分がいっぱい詰まっているからだとか♪

詳細は専門に書いてあるサイトをチェックしてみてね♪

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今日から、あらたもスプラウトをモリモリ食べて健康な体を手に入れちゃおう♪

僕は野菜嫌いなんで、食べないと思いますが、、、自爆

スプラウトを少しご紹介します☆

0127アップ祭10自宅で簡単にできるスプラウト! ダッタン(韃靼・だったん)そばの種
自宅で簡単にできるスプラウト! ダッタン(韃靼・だったん)そばの種


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